激務と両立、総勉強時間約200時間で東京消防庁合格！試験3週間前に一気に伸びた効率戦略

総勉強時間、約200時間。日付を超えて帰宅する日もある激務の中で東京消防庁Ⅰ類に合格したS・Kさんの戦略は、常識の逆を行くものでした——「できない日は、やらない」。限られた時間を最大化した効率戦略の全貌を、アンケート回答をもとに解説します。

この記事でわかること
・「できない日はやらない」割り切りがなぜ機能したのか
・試験1ヶ月前・正答率20%からの急上昇カーブの正体
・多忙な社会人が最初に捨てるべきもの

※ 本記事は「2026年度 東京消防庁 合否アンケート」の回答をもとに、ご本人の言葉を抜粋・再構成したものです。

プロフィール

属性: 社会人（激務の現職と両立）｜受験区分: 大卒Ⅰ類（教養試験）／自己採点20点｜結果: 合格

「できない日はやらない」——効率とメンタルを守る割り切り

激務の現職で繁忙期も重なり、日付を超えて帰る日もある中で、思い切って「できない日はやらない。やる日はとことん集中してやる」と割り切ったことで、効率とメンタルを保ちました。総勉強時間はざっくり計算で200時間弱です。

「毎日続けなければ」という強迫観念は、多忙な社会人にとってむしろ挫折の原因になります。週単位で集中日を設計するこの方法は、仕事と両立する受験生に再現性の高いアプローチです。

試験3週間前、突然「解ける」ようになった

限られた時間での最重要課題は効率性でした。最初は全くわからないところから始まり、試験1ヶ月前でも小テストの正答率20%と悲惨な状態。それでも続けていると3週間前になってふと解ける問題が増え、一気に点数を上げて合格につながりました。

学習効果は直線ではなく、あるとき急に伸びる——。直前期に伸び悩んでいる受験生こそ、この実例を思い出してください。

実際の面接

・なぜ現職を辞めて東京消防庁なのか、現職でも良いのでは？
それ以外は一般的な内容で、経験を深掘りした質問でした。

東消塾を使ってみて

「東消塾でなかったら、私の現職のスケジュールの中で受験しても受からなかったと確信しています。様々ご支援いただき誠にありがとうございました」

よくある質問

Q. 仕事が忙しく、毎日勉強できません。合格は無理でしょうか？
A. S・Kさんは「できない日はやらない」と割り切り、約200時間で合格しました。総量より、やる日の集中度と重要科目への絞り込みが効きます。

Q. 直前期に点数が伸びず焦っています。
A. 1ヶ月前に正答率20%だったS・Kさんは、3週間前に急伸しました。基礎の積み上げは遅れて成果に現れます。最後まで手を止めないことが重要です。

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